Til hovedinnhold

Intervjue om kostholdet før i tiden

I denne oppgaven skal du finne og intervjue noen voksne for å finne ut hva de spiste da de var på din alder.

De aller første kostrådene fra myndighetene i Norge kom i 1954. Da handlet det mest om å passe på at folk fikk i seg nok mat. I dag er det mer fokus på hvordan man kan holde seg frisk ved å spise sunt.

I dag har vi et stort utvalg i butikken, det finnes mange forskjellige typer melk, ost, pizza og sjokolader å velge mellom. Slik var det ikke før. Mange av matvarene i butikken, som frukt og grønnsaker, har reist lang vei for å komme hit.

Kanskje bodde den du intervjuer, i et annet land da han/hun var på din alder? Spiste de det samme der som du spiser nå, eller hadde de helt andre matvaner?

Dette gjør du:

Finn en person som er minst 30 år eldre enn deg, som du kan intervjue. Det kan være mor eller far, bestemor eller bestefar, en onkel, nabo, lærer eller annen person. Ta med deg noe å notere på så du kan skrive ned svarene.

  1. Ble det gitt noen råd om hva man burde spise da du var like gammel som meg?
  2. Hvor ofte spiste du fisk til middag?
  3. Hva slags fisk spiste du?
  4. Hvor ofte spiste du frukt og grønnsaker?
  5. Hva slags frukt og grønnsaker spiste du?
  6. Hvor ofte spiste du godteri?
  7. Hva slags godteri spiste du?
  8. Hvor ofte drakk du brus?
  9. Måtte du ta kosttilskudd som tran, Sana-sol eller lignende?

Tips: Etter intervjuet skriver du en halv side om forskjellene mellom ditt kosthold og kostholdet til den du intervjuet.