Trimtilbud

Møre og Romsdal

Aure

Aure helselag: Bassengtrening med fysioterapeut, 10 uker fra jan til april og fra september til jul. 10 kvelder x 3 per år, kr. 1200,- Kontaktperson Stein Eirik Grønningen (tlf: 926 06 086).

Svømmeopplæring for innvandrer barn kl 1800-1900 torsdager fra jan til april og fra september til jul (gratis). Kontaktperson Stein Eirik Grønningen (tlf: 926 06 086).

Familiebading (i samarbeid med Stemshaug helselag) kl. 18:00- 19:00 hver mandag frem til 1. mai. Oppstart 7. sept. Rabattert pris for medlemmer. Kontaktpersoner Brit Nilsen (tlf: 48188780) eller Stein Eirik Grønningen (tlf: 926 06 086).

Voksenbading kl. 1900-2000, hver mandag. Rabattert pris for medlem. Stein Eirik Grønningen (tlf: 926 06 086).

Stemshaug helselag: Familie og varmtvannsbading, hver mandag kl. 18.00. Samarbeid med Aure helselag. Kontaktpersoner Brit Nilsen (tlf: 48188780) eller Stein Eirik Grønningen (tlf: 926 06 086).

Tustna helselag: Gågruppe. Oppstart våren 2015. Kontaktperson Anne Målen (tlf: 98861450).

Svømming i varmtvannsbasseng for de med behov, hver uke fra oktober til april, ved Sør-Tustna idrettsbygg. Kontaktperson Irene Golmen (tlf: 92097653).

Averøy

Bådalen helselag: Turgruppe en gang i uken, tidspunkt og rute varierer. Kontaktperson Astrid Vebenstad (tlf: 95755850).

Kjønnøy helselag: Tursti med bok. For mer informasjon, ta kontakt med Gerd Marit Ellingsvåg (tlf: 45 45 13 25)

Steinsgrenda helselag: Åtte turstier med turbok, med premiering på 17. mai. Ta kontakt for mer informasjon om ruter: Ingar Aae (tlf: 48 14 81 18)

Eide

Eide helselag: Turbok på Halåssetra, med premiering. For mer informasjon, ta kontakt med Elise Gautvik (tlf: 995 11 133)

Halsa

Halsa demensforening: Gågruppe hver søndag kl. 19:30. Møtested: Fjærlia (boligfelt). Kontaktperson Gurå B. Botten, (tlf: 41 51 69 17).

Haram

Gamlem helselag: Gågruppe, fra gapahuken til Hildre på Remmevegen Gamlem kl. 1100 hver tirsdag. Kontaktperson Petra Gamlem (tlf: 70212359).

Søvik helselag: Gågruppe, tirsdager kl. 11:00 ved Valaker Bakeri. Kontaktperson Tordis Søvik Johansen (tlf: 90548522).

Hildrestranda helselag: Gågruppe, tirsdager kl. 11:00 ved Hurla Bygdastova. Kontaktperson Bodil Korsnes Hurlen (tlf: 97112389).

Molde

Skåla helselag: To gågrupper på Nesjestranda tirsdager kl. 11.00 og kl. 19.00, oppmøte Skålasenteret. Kontaktpersoner Alvhild Sølsnes (dagtid) (tlf: 41418875) og Hege Berg Kleppen (kveld) (tlf: 96221428).

Gymnastikk på Bergvikskolen hver torsdag fra kl. 14.00-15.00. Kontakt: Gunvor Bergsvik (tlf: 979 58 814).

Bolsøy helselag: Gågruppe på Røbekk. Kontaktperson Nancy Lyster 94498811.

Gågruppe fra Glomstua til Romsdalsmuseet onsdager kl. 10:30. Kontaktperson Tull Høgseth (tlf: 98860735)

Norddal

Eidsdal helselag: Stavgang hver mandag kl. 11.00 fra Omsorgssenteret i Eidsdal. Kontakt: Lovise Eide (tlf: 908 97 787). I tillegg er vi medarrangør for helsebading hver onsdag kl 16 på Muritunet.

Rauma

Isfjorden helselag: Trimrom med trimapparater, fri bruk for medlemmer på seniorhuset. Kontaktperson Arne Hoem (tlf: 90196047).

Sande

Larsnes helselag: i samarbeid med GOD Helse programmet og Larsnes kommune. Treningsgruppe 60+, Gymsal Larsnes skule hver mandag fra 14:00 til 15:00. Kontaktperson Kristina Meiseth (tlf: 70026613/41452890)

Sandøy

Harøy helselag: Gågruppe hver tirsdag kl. 11:00 fra Harøy Kyrkje. Turen på Nystien er 6 km tur-retur. Kontaktperson: Ingunn Jannfrid Breivik (tlf: 957 11 033/ 71 27 68 80)

Stranda

Stranda helselag: Trimgruppe, onsdager kl. 16:30 i Røde Kors-huset. Kontaktperson Elsa-Karin Wollen (tlf: 97164001).

Surnadal

Surnadal demensforening og  helselag: Dans for beboerne på sykehjemmet, ca en gang i måneden. Dette er et samarbeid med Pårørendefordninga for Surnadal Sjukeheim. Kontakt: Liv Botten (tlf: 957 29 719)

Vanylven

Rovde helselag: Trimrom på Helsehusbadet. Kontaktperson Åshild Knardal (epost: aknardal@adsl.no).

Vestnes

Frostad helselag: Folkesti rundt Frostaddalen. For mer informasjon, ta kontakt med Reidun Blø (tlf: 958 14 174)

Øverås helselag: Turbok på Lauvåsen. For mer informasjon, ta kontakt med Asbjørg Heggset Øverås (tlf: 980 71 414)

Volda

Dalsbygd helselag: Gågruppe, mandag kl. 16:00. Kontaktperson Jofrid Reite (tlf: 70053113).

Folkestadbygd helselag: Gågruppe, onsdager kl. 11:00 onsdag ved bommen til setra. Kontaktperson Astrid Folkestad (tlf: 48028768).

Lauvstad helselag: Gågruppe planlegges. Ta kontakt med Inger-Marie Sætre (tlf: 99 50 27 60)

Ålesund

Blindheim og Hatlehol helselag: Turgruppe en gang i uken fra Blindheimsenteret, hver mandag kl. 18:00 Kontaktperson Gunn Sperre (tlf: 91741818).

Hessa helselag: Gågruppe, hver torsdag fra Hessatun Aktivitetshuset kl. 12.00. Kontaktperson: Grete Opsahl (tlf: 918 61 202).

Ålesund helselag: Gågruppe, hver mandag kl. 11:00 ved Borgundvn. 162.

Trimgruppe kl. 1100, hver onsdag ved Borgundvn. 162 Kontaktperson Erna Torvik på begge (tlf: 40232040).