Alkohol
Å drikke for mye alkohol kan blant annet føre til høyt blodtrykk, rytmeforstyrrelser, hjertesvikt og hjerneblødning.
Et høyt forbruk av alkohol er skadelig for hjernen, og alkoholmisbruk kan i noen tilfeller føre til demens, såkalt alkoholisk demens. Vi har begrenset kunnskap om evetuelle helsefordeler av alkohol på hjerte- og karsykdommer. Vi anbefaler deg derfor generelt til å være måteholden med alkohol.
Få råd fra fagfolk om hjerte- og karsykdommer
Hjertelinjen har spesialsykepleiere som kan svare deg. Hjertelinjen er åpen mandag til fredag kl. 10-14.
23 12 00 50 E-postHvor mye alkohol kan jeg drikke?
Norske helsemyndigheter anbefaler å begrense alkoholinntaket til høyst:
- For menn: 1-2 enheter per dag
- For kvinner: 1/2 -1 enhet per dag
En enhet alkohol tilsvarer:
- 120 ml vin
- 300 ml øl
- 4 cl brennevin
Forskjellen på kvinner og menn skyldes ulik kroppsvekt og ulik vekt av leveren.