Minas blogg
Alle bloggposter om tema hopp for hjertet
-
Et sittende folk?
Vi liker ideen om at vi er en nasjon av folk som legger ut på tur og bruker kroppen. Men egentlig tar vi det med ro i stolen og sofaen mer enn halvparten av vår våkne tid.
-
Kraften i hopping
Da jeg var liten trodde jeg det kunne bli jordskjelv dersom mange hoppet samtidig. Det fikk vi aldri til, men som voksen vet jeg at kraften i at mange hopper sammen kan gi store utslag likevel.
-
Investering med god gevinst
Alle er enige om at barn bør få bruke kroppen. Så hvorfor klarer vi ikke å få en time aktivitet inn i skoledagen?
-
Hver for seg, men sammen!
Dagene er annerledes. Mye av det vi pleier å gjøre, går ikke akkurat nå. Da må vi finne andre måter.