Til hovedinnhold
Bli frivillig

Aktuelt

Fem sommertips til deg med demens, familie og venner

For at sommeren skal oppleves bra for alle parter, kan det være lurt å planlegge og gjøre noen tilpasninger. Alle mennesker er forskjellige og har ulike behov. Dette gjelder også de som har demens og deres pårørende. Demenslinjen har laget fem sommertips til dere som har demens i familien.
  • Meningsfull aktivitet
    Tenk over hvilke aktiviteter som oppleves positive og meningsfulle. Lukten av blomster og nyslått gress, kjenne sola varme på kroppen og smaken av is kan skape gode følelser og frembringe minner.
  • Trygge omgivelser
    For noen kan det å reise bort skape uro og forvirring. Trygge omgivelser kan bidra til mestring, og besøk på kjente plasser kan styrke følelsen av identitet og tilhørighet.
    Sommervarmen
    Sommeren kan være varm. Husk å dekke kroppens behov for væske, og frist gjerne med noe friskt og leskende drikke.
  • Bruk nettverket
    Er det noen i omgangskretsen som kan bidra i sommer? Konkrete ønsker kan gjøre det enklere for de rundt å være til støtte.
  • Avlastning
    Pårørende kan ha behov for å reise vekk eller ha ferie uten sin partner eller den man har omsorgen for. Avlastningstilbud kan være hjemmesykepleie, dagaktivitetstilbud eller avlastningsopphold på sykehjem. Ta kontakt med kommunen i god tid.