Fysisk og psykisk helse
![](/contentassets/efffd96d7bb444089b0e3d0b2a39e1c1/fysisk_psykiskhelse_315-h.png?w=800&h=533&mode=crop&scale=both)
En demenssykdom kan gjøre det vanskelig å følge opp egen helse, som for eksempel å huske legetimer, eller beskrive symptomer. Personer som får en demensdiagnose har behov for å bearbeide egne følelser knyttet til diagnosen de har fått for å kunne nærme seg en aksept. Dette har betydning for å kunne mestre hverdagen med en demenssykdom. Personer med demens har høyere risiko for angst og depresjon som kan forverrer de daglige utfordringene. I tillegg har pårørende høyere risiko for stressbelastning.
Kontaktpersonen må etablere gode rutiner for samarbeid med kommunehelsetjenesten, fastlegen og eventuelt spesialisthelsetjenesten. Kontaktpersonen må kartlegge behov for støtte til å følge opp egen somatisk eller psykisk helse, utarbeide tiltak for dette og ved behov henvise til rette instans.
Eksempel på spørsmål som kan åpne for en god samtale:
- Hvordan synes du det er å ha fått demens?
- Hvem kan du snakke med om det du synes er vanskelig?
- Har du noen andre sykdommer?
- Har du vondt noe sted?
- Hvordan er appetitten?
Eksempel på tiltak som kan være aktuelle:
- Oppfølging hos fastlege hver 6 måned
- Kontaktperson følger til fastlege
- Samtale med kommunepsykolog eller psykiatrisk sykepleier
- Kartlegge behov for oppfølging av måltider og ernæring
- Veiledning om viktigheten av fysisk aktivitet og et sunt kosthold