Del bilder og film fra Folkehelseuka

For å vise frem aktivitetene i Folkehelseuka, trengs det bilder og filmklipp fra lokallagene. Her er en enkel oppskrift på hvordan gode øyeblikk kan fanges.

Folkehelseuka viser frem den viktige innsatsen som gjøres i lokallag over hele landet. For å kunne lage en felles film som løfter frem denne aktiviteten, er det behov for bidrag fra lokallagene. Her finnes en enkel oppskrift på hvordan de beste øyeblikkene kan fanges underveis i arrangementene.

Dette er viktig å huske på når det filmes

Rengjør kameralinsen
Kameralinsen på mobil bør tørkes av før filming. Fingermerker og smuss påvirker bildekvaliteten, og en ren linse gir et skarpere og tydeligere bilde.

Film i stående format
Mobilen bør holdes vertikalt under filming. Dette gir riktig format for sosiale medier og sikrer en helhetlig film når alt materiale er filmet på samme måte.

Stabilt opptak
Det anbefales å bruke begge hender for bedre stabilitet. Albuer kan holdes inntil kroppen for å redusere risting. Rolige bevegelser og korte klipp gir best resultat.

Videoinnstillinger
Innstillinger for kamera kan settes til 4K (30, 60 eller 120 bps) for høy bildekvalitet.

Hva kan lokallaget filme og fotografere?

Fang stemningen

Vi ønsker å få frem den gode stemningen! Film mennesker som smiler og ler, snakker sammen, er med på arrangementer og er i aktivitet. 

Korte snutter

Ta gjerne flere filmklipp på 10-15 sekunder av ulike ting fordelt på ulike klipp. 

Korte spørsmål

Still gjerne deltakerne på aktivitetene deres noen korte spørsmål om hvordan det er å være med på Folkehelseuka. Når noen skal snakke til kameraet er det viktig å finne et område med lite bakgrunnsstøy. Gå tett på personen i stedet for å bruke zoom-funksjonen. Da fanger mikrofonen opp lyden mye bedre. 

Send inn filmklippene

1. Gå inn på Filemail.com på mobil eller pc

2. Trykk på «Last opp», velg bildebibliotek og marker det du vil sende

3. I Til feltet skriver du folkehelseuka@nasjonalforeningen.no
I Fra feltet skriver du din egen e-post
I Emnefeltet skriver du litt om aktiviteten som filmes og sted/lokallag
I meldingen skriver du spesielle beskjeder, hvis f.eks. enkelte personer skal sensures eller du har annen viktig informasjon vi må vite om

Når film eller foto sendes inn, samtykkes det til at film/foto kan brukes i Nasjonalforeningens sosiale medier. Det er viktig at det er innhentet samtykke til personene i film/foto før de sendes inn.