Minas blogg
Alle bloggposter om tema kosthold
-
"Eit feitt liv" versus #sommerkroppen
Et flertall av nordmenn har overvekt eller fedme. Mediene er fulle av råd og tips for hvordan vi kan få drømmekroppen. Men er det ikke på tide at vi kommer videre, der målet er helse, ikke vekt?
-
Butikkenes smarte triks
Vi lokkes til å handle både mer enn vi planla og behøver i butikkene. Nå trenger både miljøet og helsen vår at dette endrer seg. Ikke minst må vi legge til rette for at barn og unge får i seg sunn mat. Her har både politikerne og butikkeierne et samfunnsansvar.
-
Spising på autopilot
Daglig tar vi flere hundre valg knyttet til maten vi spiser og hva vi drikker. Veldig mange av disse tenker vi ikke over.
-
Et sittende folk?
Vi liker ideen om at vi er en nasjon av folk som legger ut på tur og bruker kroppen. Men egentlig tar vi det med ro i stolen og sofaen mer enn halvparten av vår våkne tid.
-
«Du dør av brus!»
En ny studie som viser at brusdrikkere – og særlig lettbrusdrikkere, dør før andre, har gått bredt i media og på sosiale medier. Forenklet framstilling av forskning kan både gi feil kunnskap, unødvendig frykt og falske håp.
Side 1 av 2