Nasjonalforeningens blogg
Alle bloggposter om tema helse
-
For mye av det gode?
Vi liker å gå ut fra legekontoret med en resept i hånda eller en avtale om oppfølging med ny time. Men en god del av det legen foreslår, er helt unødvendig eller vil ikke hjelpe.
-
Investering med god gevinst
Alle er enige om at barn bør få bruke kroppen. Så hvorfor klarer vi ikke å få en time aktivitet inn i skoledagen?
-
Mellom jul og nyttår
Å velge sunt handler om hverdagsvanene våre.
-
Bør vi snakke mer om søvn?
Forskere på feltet kaller det for vårt mest undervurderte folkehelseproblem. Nær en halv million nordmenn sliter med søvn.
-
Nei, demens er ikke normalt
«Hun har begynt å surre litt, men sånn er det jo», sier vi ofte når vi snakker om eldre mennesker med demens. Men demens er en hjernesykdom, ikke en del av normal alderdom.