Aktiviteter i lokallaget
I lokallaget skaper dere møteplasser som gir fellesskap, mestring og glede. Her finner dere inspirasjon, tips og veiledere til et bredt spekter av aktiviteter, alt fra Med oss-aktiviteter til temamøter, pårørendeskoler og Aktivitetsvenn. Utforsk hva dere kan gjøre, og hvordan dere kan komme i gang.

-

Jølster 25.10.2025 Gå med oss til dagsturytta, Skei. foto: Kristin Svorte Gå med oss
Slik kan lokallag starte og drive en gågruppe – et lavterskeltilbud for god folkehelse i lokalmiljøet. Å gå er kanskje den naturligste måten å bevege seg
-

Gåfotball for personer med demens
Slik kan lokallag starte og drive aktiviteten gåfotball for personer med demens – et lavterskeltilbud om fysisk aktivitet med sosial møteplass. Gåfotball for personer med
-

Nasjonalforeningens kappløp mot demens
Vil du støtte kappløp mot demens? Et løp for fellesskap, folkehelse og en viktig sak Nasjonalforeningens kappløp mot demens er et lavterskel, inkluderende og engasjerende aktivitetskonsept
-

Lillestrøm 22.11.2024 Strikk med oss. foto: Kristin Svorte Strikk med oss
For mange er det godt å ha en fast, organisert aktivitet å være med på. Det er lettere å komme seg ut når vi vet
-

Jølster 25.10.2025 Spis med oss. Lokallags samling, Skei, Jølster foto: Krisitn Svorte Spis med oss
Slik kan lokallag starte og drive et måltidsfellesskap –et sosialt treffpunkt for god folkehelse i lokalmiljøet. Å dele et måltid med andre er sosialt og
-

Jølster 25.10.2025 Syng med oss. Lokallags samling, Skei, Jølster foto: Krisitn Svorte Syng med oss
Slik kan lokallaget starte en sanggruppe og skape nye møteplasser og gode opplevelser for personer med demens. Når en rammes av demens, er det spesielt
-

Illustrasjonsfoto Nasjonalforeningen. Aktiviteter for barn og unge
Slik kan lokallaget starte og drive aktiviteter for barn og unge – og bidra til at flere kan delta på fritidsaktivitet og skape inkluderende møteplasser
-

Coffee cups and croissants with jelly on the wooden table Temakvelder, åpne møter, pårørendeskoler med mer
-

Aktivitetsvenn
Gjennom tilbudet Aktivitetsvenn får mennesker med demens flere aktiviteter og gode opplevelser i hverdagen. En aktivitetsvenn er en frivillig som gjør aktiviteter sammen med en